3泊4日でセントレジス・バリに滞在しています。
この記事は、下記の続きになります。
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ヌサドゥアビーチ
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今回は、過ごし方編というか、
ビーチとかアクティビティのご紹介編です。
ここまでセントレジス・バリのホスピタリティを、惜しみなく紹介してきましたが、
ビーチもすごいんです。
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スタッフが3~5名は常駐しており、サービスに抜かりはありません。
「このビーチチェアにしようか」とポジションを決めると、スッと近づいてきて、
バスタオルを敷き、ミネラルウォーターと冷たいおしぼりを置きつつ世間話。
さりげなく部屋番号を聞き出し、宿泊客であることを確認されます。
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しばらく写真を撮ったりして遊んでいると、温かく見守ってくれ、
満足してビーチチェアに座り、さぁゆったりするか。
と思った頃合いで「お飲み物はいかがですか?」と声を掛けてくる。
ぬ…抜かりなさすぎっ!
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しかし、この景色を見ながら乾杯をしない選択肢はないので、
私はキュウリのモクテル、夫はシャンパンを。
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メニューはQRコードを読み込めばいいし、コールボタンも置いてありました。
ハンバーガーなどの軽食もおいしいですよ。
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オーストラリアから流れてくる風が心地よく、
日陰にいれば、暑くありません。
ここで4~5時間、命の洗濯をしながら過ごしました。
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夕方も良い雰囲気になりますし、早朝は、このビーチから日の出が見えます。
日の出の時刻も、問い合わせれば教えてもらえますよ。
ウェルネスプログラム
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セントレジス・バリには、日替わりのウェルネスプログラムがありました。
月曜日:パイレーツマットワーク 8~9時
火曜日:ヨガ 8~9時
水曜日:コアエクササイズ 17:30~18:30
木曜日:サーキットトレーニング 8~9時
金曜日:スタンドアップ パドルヨガ 15~16時
土曜日:コアエクササイズ 8~9時
日曜日:サーキットトレーニング 17:30~18:30
私たちは土曜~火曜日まで滞在したので、サーキットトレーニングとヨガに参加してみます。
サーキットトレーニング
サーキットトレーニングとは、筋トレ(無酸素運動)と有酸素運動を交互に繰り返すことで、
短時間で脂肪燃焼が期待できるトレーニングです。
簡単にいうと、高強度でハードなトレーニングです。
(45分ワークアウト、15分クールダウン)
私は週2~3回ジムに通っているんですが、主な目的はお口の体操。(おしゃべりともいう)
15年以上通っていますが、太りもしなければ痩せもしないという、
程よいグータラ具合で楽しんでいます。
そんな私にサーキットトレーニングなんて、
身分不相応な気がしますが、
面白そうなのでやってみます。
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場所はジムエリアで行います。
ウェアは自前を持っていましたが、靴はお借りしました。(無料)
マッチョなインストラクターが、最初に説明してくれたんですが、
笑顔で嫌なことばかり言います。
ジャンピングジャック(有酸素)サイドレイズ(肩)
スクワット(足)再びジャンピングジャック(有酸素)
プッシュアップ(腕立て伏せ)フロントレイズ(肩)ツイストクランチ(腹筋)
この全7種類をインターバルを挟みながら45分間すると言います。
笑顔で。
初体験でしたが、噂通りハードトレーニングでしたよ。
ひーひー言いながらやりましたが、
イントラがとても優しく接してくれたのが良かった。
15分のクールダウンに入った途端、
「1分間プランク!」
「もう一回!」
と言って、腹筋のおかわりをいただきましたけども。
モーニングヨガ
火曜日の朝は、ヨガに行ってみました。
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バリ島はヨガの聖地と言われているそうで、
人生でやりたいことの100に入るほど憧れていたアクティビティだったのですが、(プロフィール参照)
なんと、インストラクターが来ませんでした。
開始時刻から5分ほど待ちましたが、参加者が他に一人来ただけ。
おかしいなぁ。
仕方がないので、自分で3ポーズくらいとって
「バリでヨガをやったふり」をして部屋に戻りました。
※この後、星のやバリでちゃんとヨガできました。
セントレジス・バリ 宿泊料金&まとめ
あまりお金の話をしたくないような気もするのですが、
宿泊を検討する際、お部屋の間取りとかアメニティなどのほかに、
やっぱり金額は気になることだと思うので、
ちょっと書いてみようと思います。
まどろっこしい言い方をしていますが、
「で、いくらなの?」って話です。
宿泊料金合計
3泊4日 1ベッドルームヴィラ ラグーンアクセスに宿泊しました。
毎日の朝食、アフタヌーンティー、夕食付の、グルメパスプランで予約
空港への送迎も付いていました。
・宿泊代 73,460,310ルピア(約66万円)
1泊24,486,770ルピア(約22万円)
・食事時の飲み物代 1,710,000ルピア(約15,000円)
合計 約675,000円でした。
わぉ。
まとめ
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今回は「おこもりステイ」でしたので、観光には行かず、
ずっとホテル内で過ごしていましたが、
ここでご紹介した以外にも、お部屋直結のラグーンプールで遊んだり、ガチ泳ぎしたり、
ガゼボ(東屋)で揺れる木の葉をぼーっと眺めていたりと、
逆に外に出るのがもったいないくらいのホテルでした。
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毎日18時半からは15分間のファイヤーダンスもあります。
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私たちは3回目の宿泊でしたが、
以前と変わらず安心したところ、変わっていて驚いたところ、
また新たな発見などもあり、大変満足した滞在となりました。
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この後は、バリ島のウブドにある星のやバリに移動して、
ここでも3泊4日過ごします。
引きこもり…じゃなく、おこもりステイです。
いや、引きこもりかな…
もうどっちでもいいけど。
コチラの記事も楽しみにしていただければ嬉しいです。
続きます。
2年前に公開した動画ですが、
ぜひこちらもご覧ください。
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